۴ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «روانشناسی» ثبت شده است

چگونه اهداف بلند مدت را به کارهای روزانه تبدیل کنیم

رسیدن به اهداف بزرگ یک‌شبه حاصل نمی‌شود. هر شخصی برای رسیدن به رؤیای خود باید برنامه‌ریزی مناسبی داشته باشد و با تقسیم آن به کارهای روزانه، هر روز یک قدم به سمت موفقیت بردارد. ضرب‌المثل معروفی وجود دارد که می‌گوید رسیدن به اهداف بلندمدت مانند خوردن یک فیل است که باید هر بار قسمت کوچکی از آن خورده شود.

هویت چیست؟

نیرویی است که زندگی شما را شکل می دهد. این نیرو تعیین می کند چه کارهایی از نظر شما ممکن یا غیر ممکن است، از چه چیزهایی اجتناب کنید، چگونه فکر کنید و چه واکنش هایی نشان دهید. این نیرو در واقع عقیده ای است که درباره ی هویت خود دارید.

از احساسات منفی به نفع خودت استفاده کن

راههای استفاده از احساسات منفی 

در مسیر رسیدن به سعادت و خوشبختی قطعا باید احساسات منفی خود را کنار گذاشته و تا جای ممکن از آن ها دوری کنیم. اما حقیقت این است که بروز این احساسات منفی و ناخوشایند گاهی اجتناب ناپذیر خواهند بود.

4 نکته کلیدی برای متفکر شدن

دوستان عزیز در این مقاله قصد داریم در مورد راهکارهایی صحبت کنیم که با آن به انسانی متفکر تبدیل شویم. به شما اطمینان می دهیم، در هر مرحله ای از زندگی که قرار دارید، با تمام آرزوها و اهدافی که در سرتان است، می تواند از این مطالب استفاده کنید و تاثیرات مثبت اندیشی در زندگی خود به وجود آورید. پس با ما همراه باشید.